hyponatremia là gì?

Hyponatremia là một thuật ngữ về y học, nó chỉ đến mức độ natri thấp nguy hiểm trong cơ thể. Natri, cùng với các chất điện giải khác, là chất khoáng quan trọng trong dinh dưỡng của con người, giúp vận chuyển nước qua cơ thể, giúp điều chỉnh dây thần kinh và các cơ quan quan trọng như tim. Khi cơ thể con người bị giảm natri huyết, kết quả có thể gây tử vong nếu tình trạng này không được giải quyết kịp thời. Một số người có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn những người khác, và trong tất cả các trường hợp, tiên lượng là tốt nhất nếu vấn đề được xác định sớm.

May mắn thay, hạ natri thực sự là rất hiếm. Có một số nguyên nhân gây ra tình trạng này, mặc dù phổ biến nhất là nhiễm độc nước. Tình trạng ngộ độc nước xảy ra khi ai đó tiêu thụ một lượng nước quá nhiều, pha loãng nhiều nồng độ chất điện giải trong máu. Tình trạng này cũng có thể xảy ra khi ai đó đổ mồ hôi quá nhiều, mất một lượng lớn chất điện giải, hoặc ở những bệnh nhân cao tuổi cũng không thể điều chỉnh cân bằng điện giải. Bởi vì nó có nhiều nguyên nhân nên tình trạng này đôi khi có thể chỉ ra vấn đề y tế cần được điều trị.

Các dấu hiệu sớm của hạ natri máu bao gồm nôn mửa, buồn nôn, nhức đầu, và cảm giác khó chịu. Nếu tình trạng không được xác định và điều trị, tình trạng của bệnh nhân sẽ trở nên tồi tệ hơn, và họ có thể bị co giật, trạng thái tỉnh táo, hoặc, trong trường hợp cực kỳ, hôn mê. Bởi vì các triệu chứng không rõ ràng, bác sĩ cần phải cảnh giác với những bệnh nhân có mức độ thay đổi về ý thức và có nguy cơ. Nếu bạn gặp các triệu chứng và bạn đã uống nhiều nước hoặc tập thể dục rất nhiều, bạn nên báo cho bác sĩ tham gia.

Để điều chỉnh lượng giảm natri huyết, bác sĩ sẽ cho uống các chất điện giải tĩnh mạch hoặc cho bệnh nhân uống bằng miệng. Nếu bị bắt sớm, tình trạng này có thể được điều trị một cách khá dễ dàng, nhưng trong những trường hợp cực đoan, dự đoán không chắc chắn hơn. Khi bệnh nhân ổn định, điều quan trọng là xác định nguyên nhân gốc rễ của tình trạng để đảm bảo rằng tình trạng sẽ không xảy ra nữa, và để điều trị bất kỳ điều kiện y tế cơ bản.

Các vận động viên có thành tích cao có nguy cơ cao nhất về hạ natri máu, khi họ làm việc vất vả, mất chất điện giải qua mồ hôi, và uống nhiều nước để giữ nước. Để ngăn ngừa các conditon, vận động viên nên luôn luôn tiêu thụ chất điện giải với nước của họ, và phải nhận thức được những hạn chế vật lý của họ. Các huấn luyện viên vận động viên nên theo dõi những người đàn ông và phụ nữ dưới sự chăm sóc của họ để bắt những dấu hiệu cảnh báo sớm và giải quyết chúng.