cân bằng điện giải là gì?

Cân bằng điện giải nghĩa là mức độ kết hợp của các chất điện giải khác nhau được tìm thấy trong máu. Chất điện phân là chất có các ion tự do dẫn điện. Sự cân bằng thích hợp của các chất này trong cơ thể là rất quan trọng để điều chỉnh mọi thứ từ việc cung cấp oxy đến sự cân bằng chất lỏng bên trong tế bào.

Sự mất cân bằng điện giải có thể do giảm sự loại bỏ nước hoặc ăn quá nhiều chất điện phân. Điều này thường gắn liền với mất nước hoặc quá nhiều hydrat hóa. Tác dụng này được nhận thấy khi nồng độ natri, kali hoặc canxi trong cơ thể quá cao hoặc quá thấp. Ở người khỏe mạnh, không phải là khó duy trì cân bằng điện giải thích hợp, thông qua việc hydrat hóa và loại bỏ thường xuyên. Người cao niên, trẻ em và những người có bệnh lý phức tạp đang có nguy cơ lớn nhất đối với sự cân bằng điện giải kém như một mối quan tâm sức khoẻ lâu dài.

Có rất nhiều loại đồ uống có hương vị để phục hồi cân bằng điện giải. Những thức uống có đường, natri và kali cao và được sử dụng cho những vận động viên có năng suất cao, những người đã trải qua thời gian gắng sức và mồ hôi quá nhiều. Khi thận xử lý đồ uống điện giải, muối được hấp thu và cân bằng được phục hồi.

Các vấn đề về điện giải có thể được xác định thông qua xét nghiệm máu hoặc nước tiểu. Các lựa chọn điều trị bao gồm uống bổ sung, uống nhiều chất lỏng, hoặc hấp thu tĩnh mạch một số chất điện giải hoặc chất lỏng. Những lựa chọn điều trị này được sử dụng để điều trị sự mất cân bằng. Cần tiếp tục điều tra và điều trị bệnh ốm yếu.

Các triệu chứng của natri thấp bao gồm nhầm lẫn, yếu cơ và co giật. Điều này có thể được điều chỉnh bằng lượng sodium và nước dần dần. Mức natri cao thường là triệu chứng mất nước hoặc sử dụng lợi tiểu. Khát là triệu chứng đầu tiên. Uống nước sẽ khôi phục lại cân bằng chính xác.

Chương trình điều trị chính xác cho sự mất cân bằng phụ thuộc vào khoáng chất chính xác mà chúng ta thiếu hoặc sản xuất quá mức. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đang trải qua sự mất cân bằng điện giải, hãy khám bác sĩ ngay. Nồng độ natri thấp có thể do các vấn đề về ăn kiêng, mồ hôi quá nhiều, hoặc tiểu tiện hoặc mất nước. Sử dụng thuốc lợi tiểu giúp thận thận loại bỏ thêm natri và nước, nhưng cũng có thể gây ra sự mất cân bằng nồng độ sodium, do bài tiết natri thừa. Có một loạt các loại thuốc theo toa và rối loạn hoóc môn mà cũng có thể gây ra natri natri thấp.

Người cao niên có nguy cơ cao nhất về mức điện giải bất thường, vì thận của họ có thể không hoạt động tốt như yêu cầu. Thường xuyên sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc nhuận tràng, và đi bộ các vấn đề cũng có thể tạo ra sự mất cân bằng. Các rối loạn tạm thời gây trở ngại cho sự hấp thu thực phẩm và nước, chẳng hạn như tiêu chảy hay nôn mửa, có thể tạo ra sự mất cân bằng điện giải tạm thời.